標籤: 社會比較

深夜螢幕微光下的側影|癒見心林
情侶關係

關係裡的比較心:社群時代最安靜的第三者

滑完社群,忽然覺得自己的另一半哪裡都不好——不是愛變了,是「比較心」在悄悄工作。本文用心理學的社會比較理論,拆解比較心從哪裡來、社群的高光剪輯如何餵大它,並提供「比較三問」與「自訂標尺」,幫你把羨慕翻譯回自己的需要。

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👁 6 2026 年 11 月 2 日